金菩提禪師談自然的基本道理以及如何才能看破放下
要讓我們的這個身心慢慢地清靜下來，這也是學習禪學的一個目的。
參加這次講座的人，就是內心期望著讓自己更健康、安詳、快樂、自在，讓我們的步伐更輕盈。就沒有那種不管是經濟上的、還是精神裡的那個壓力、煩惱都是沒有的。走路的時候甚至是連蹦帶跳的。尤其是很多年輕孩子，不管男的女的，走路的時候人家覺得走路沒意思，他這走路都是跑的。是不是呀，很多年輕小孩兒都是靠跑的，就覺著他心裡頭那種自在、快樂的感覺，沒有壓力。尤其是剛剛會走路的孩子，一走路就跑，像有一股風一樣。真的沒有壓力，歡快得像小鳥一樣。這正是我們要追求的。
每個人都期望能夠健康自在地活著，但是每個人心中都有一座無形的大山，壓得喘不過氣來，那麼怎樣才能看透事物的本質，活得更加輕鬆自在呢？
繼《禪境探真》之後，金菩提禪師再一次傳授獲得解脫與智慧的無上妙法，將大眾逐步引入到修行的深層境界，使之能夠快速領悟人生真諦，達到健康、自在的狀態。
當我們經歷了坎坷與挫折，不一定是壞事。 我們人體中其實還有好多潛在的能力，是可以被生活環境激發出來的。只有清淨下來，修到隨遇而安、不起煩惱，煩惱才可能開始消失，疾病也開始消失，得到真正的健康快樂。
不管你是學佛還是學道，如果想讓自己的生命不被壞事給捆綁住，想要一生都過得幸福快樂的，這一段聊天內容，大家可以多聽幾遍、多看幾遍，相信大家會對事物的本源有所認識。 讓我們一起來學習改變自己的生活，創造生命更高的境界。
——金菩提禪師
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禪修讓人獲得清淨和智惠進而看破放下。
“定”与“放下”是最難辦到的。常常聴金菩提宗师的開示，时时刻刻提醒自己讓我们都可以“步步高升”…
禪修能讓人回到小孩子的純真無邪！清澈的眼神、沒有任何執著和貪慾
只有清淨下來，修到隨遇而安、不起煩惱，煩惱才可能開始消失，疾病也開始消失，得到真正的健康快樂。
善於應用勝過善於學習，將金菩提宗師的慈悲教化應用於日常生活必得輕安人生，感恩 宗師???
真正的理解人生道理，認識事物本源，才能真正的放下!
一切有為法 如夢幻泡影 如露亦如電 應作如是觀
透過禪修 ，經常聽 金菩提宗的開示，讓我們增長智慧，了解因緣果報，讓我們學會了凡事去看透，並了解事情的真相，學會了看破放下！
感恩 金菩提宗師慈悲教化指導！???
善於學習不如善於應用，禪可以讓身心慢慢地清境下來，沒有了污染、疾病和煩惱，甚至看破放下自然能達到安祥自在、健康快樂！
當我們靜下心來，外在的切事物都會平安順利，這也就是「境由心生」。
禪修的好處真多 讓內心平靜很好
禪修可以舒緩情緒壓力，改善健康，學會看破 ，放下
善於學習不如善於應用，好實用的開示 ! 太棒了 ! 值得再次關注的師父
當遇到逆境困難時，我們總常勸人要看破、放下，可當自己碰到時，又談何容易！
唯有智慧開啟，看清事情的本質，真正接受理解全然的面對時，才有可能如禪師所說的看破、放下！
透過禪修的練習，就是很好的方法！
懂得學會放下，人生更加輕鬆
放下才能自在
當我們經歷了坎坷與挫折，不一定是壞事。
禪修讓人心安定，放寬心情，看事物角度會清透。放下執著。心輕鬆自在
看破才能放下 放下才能自在 懂得放下讓內心平靜放鬆
定能生慧，所以必須心清淨，放下心中所擾，看破而慈悲
禪修讓身心清淨，透過修練能量充滿開智慧，心胸更開闊豁達，遇事練心，不被小事煩惱障礙，自然放下能隨遇而安，得清淨自在，感恩師父慈悲開示。
金菩提禪師再一次傳授獲得解脫與智慧的無上妙法，將大眾逐步引入到修行的深層境界，使之能夠快速領悟人生真諦，達到健康、自在的狀態。
只有清淨下來，修到隨遇而安、不起煩惱，煩惱才可能開始消失，疾病也開始消失，得到真正的健康快樂。