金菩提禪師禪修與健康雜誌–談面相、身相
經常禪修的人多有這樣的體驗：禪修後，皮膚比以前細膩、滋潤了，手腳上的肉也變得柔軟、有彈性。以手為例，精進禪修的人，手掌會慢慢變厚，手心四周的肉會鼓得越來越高，手心凹下去的地方叫壽海、鼓起來的地方叫福山，即「福山壽海」。好好修，手掌的皮膚還會出現像雪花一樣的斑點，手聞起來甚至有香味。[6]
金菩提禪師曾分享過一個故事：有一個姑娘長相很差，尤其是雙手，乾瘦如柴又僵硬，27歲了也沒有找到對象，她和母親都很著急，便向宗師求助。宗師建議姑娘多念佛、練習「大光明修持法」、做大禮拜等。姑娘聽話照做，3年後變化極大，皮膚白裡透紅，臉和手都變美了，還成功找到了男朋友。
金菩提禪師：「八卦內功」是生命和能量的運轉之道，習練者伴隨著悠揚的樂曲，在與自然萬物相通相融的觀想中，緩慢自在地繞樹行走，可快速增強身體元氣，強身健體。許多習練者通過走「八卦」，身體能量得到了補充，手腳逐漸變得溫熱、紅潤、靈活起來，甚至連形態也變美觀了。
網友本身也很受益。特別分享。
多做善行，積累高貴的資糧
想改變身相中不完美的地方，多行善舉非常重要。行善並不難，每個人都可以在生活中隨時隨地以不同的方式表達善意。生活富足的人，可以通過布施物質或錢財來幫助弱勢群體；物質和錢財缺乏的人，可以通過力所能及的行動去幫助他人。此外，由衷地送人一句讚美、一個真誠的祝福、一個甜美的微笑也是表達善意的具體行為。
古相書《麻衣神相》在《相德》一篇中講道：「善相者，先察其德，後相其形。」[4]這句話提醒我們：命運操之在己，想要成為高貴吉祥的人，最重要的是擁有一顆慈悲柔軟的心。唯厚德者能受多福，心中有德，能夠使我們的一舉一動、一顰一笑優雅從容，使我們更易獲得健康、智慧、財富、事業、姻緣等方方面面的美好。
八卦內功，運轉生命能量，多行善，累積功德，讓生命更吉祥
透過禪修讓我們懂的知足感恩，跟著宗師學習八卦內功，讓我們身体得到了健康，生命充滿了能量！
感恩 金菩提宗師！???
多行善，可轉變命運；八卦內功，生命的能量，讓身體健康，體態端莊???
許多習練者通過走「八卦」，身體能量得到了補充，手腳逐漸變得溫熱、紅潤、靈活起來，甚至連形態也變美觀了。
擁有一顆慈悲的心，使我們更容易獲得健康、智慧、財富、事業、姻緣等方方面面的美好。
命運操之在己，想要成為高貴吉祥的人，最重要的是擁有一顆慈悲柔軟的心。
懷有慈悲的心，做慈善的事，修練八卦內功獲得健康的身體，幫助更多人，累積福報。
修練菩提功法，不止使身體健康 還能變美，方方面面都變好
用慈悲之心多做善行積累資糧，精進修練八卦內功，舆自然萬物相融合，續積能量誏生命更加美好吉祥。
一句讚美，一個微笑，一個真誠的祝福，都是善意的表達
想改變身相中不完美的地方，多行善舉非常重要。
禪修慈悲為懷向善，都可以讓身形表相變得更加柔軟自信美麗